ローフードは、酵素を摂り入れる食事法です。栄養素は酵素がないと分解吸収されません。
酵素は熱に弱いので、生食をするとその食材の持つ酵素が働いて栄養を完全分解します。
ベリータッチによって腸活性していると血行がよくなり、栄養の吸収もよく、血管を通して体のすみずみまで栄養が運ばれるので、返って冷え症は消えます。
但し、冷蔵庫などで冷やしたものはよくありません。常温のものなら大丈夫です。
NHいしばしでは冬期間は、40℃に温めて食べるようにしています。
冷たいままより美味しく食べられます。酵素も活性化しています。

施術後、腹痛を訴える人は殆どいません。今まで12年間してきた中で、夜にすこし痛くなったという人が2人いましたが、それも初回のみで2回目からは気持ちが良いと言っていました。

腸を活性化すると、排泄もよくなります。
ベリータッチは、腸壁を刺激して動かすと同時にお腹ももむことになるので、腹部神経叢が刺激され、自律神経が安定してきます。
特に、便秘などの不快感で副交感神経が抑制されがちですが、腹部の刺激により、副交感神経が動き出し、腸がさらに活性化します。
今までに、どんな頑固な便秘の人も、早くて10日位、おそくても半年位で快便になっています。

ストレスというのは、交感神経が優位になっていますので、腹部神経叢を刺激することで、休養型の副交感神経が働き出しますので、不眠症が解消されることが多いです。ベリータッチを続けていると、熟睡できるようになったという人が多いです。

肩こり
腹部、腸マッサージは、非常に血行が良くなります。血行がよいということは、全身の細胞に栄養と酸素が充分に行きわたることなので、いつのまにか肩こりが消えたということがよくあります。

腰痛
腸壁に老廃物が滞り、長年の間に腸は堅く、変形している場合があります。
すると、脊椎・腰椎を押し、神経が刺激されて、痛みが始まることがあります。動くのもつらい腰痛も、腸も活性し、やわらかく元気な腸になると、神経を刺激しなくなるので、腰痛が消えていたということはよくあることです。

ネイティブヘルスは治療ではなく、未病、病気にならない体づくりを目指しています。
従って、○○病が治るかどうかはわかりません。
ただ、腸活性によって免疫力を高めると自然治癒力が働きだします。
また、腸がきれいになって、腸から良い栄養が吸収されますと、全身の細胞が元気になります。
腸に老廃物が溜まっていると、そこから発生する毒素が栄養と一緒に吸収され、細胞もダメージを受けますので、現在病気の人は、先ず、腸の活性を心がけると良いでしょう。まさに、体内のデトックスで健康づくりです。

生理中でもベリータッチはできます。ベリータッチを続けるうちに生理痛が消えたという人も何人かいます。
腸がやわかくなっていくに従って、生理痛が消えたという不思議な現象がたくさんあることから考えると、腰痛と同じように、腸が堅く変形して子宮を押し、子宮が正常な働きができなくなっているのでは、と考えられます。

生活習慣病や体調不良は、血液の流れ、免疫力の低下、自律神経の不調からきていることが多いようです。
この3点は腸の不活性に起因していることが多いので、腸を活性化することは、全ての改善に役立つと思われます。

加熱した玄米菜食は酵素が働かないので、栄養を分解するのに、自分の酵素を使うことになります。
その分、生命活動のための酵素が減っていきます。酵素の減少は元気をなくし、老化を早めます。

手術後の施術は１週間も経過していれば大丈夫です。
開腹手術の場合、しばらくは、その個所にふれないようにします。

ヒトは本来草食動物であり、日本人は農耕民族です。動物性食品は合いません。
特に、動物性たんぱく質は腐りやすく、腐った時に有害物質を多く出します（動物性食品腐った時のにおいがひどいのがその証拠です）腸内に、腐りやすいものを入れると、いくらベリータッチをしても腸内老廃物はなくならないので、駄目です。
せめて、腸が動いてきれいになるまで、動物性食品をやめましょう。
腸が活性化すると少しは食べても大丈夫です。
また、動物性脂肪は温度が下がると固まるという性質がありますので、動物より体温の低いヒトがそれを食べると、血中で固まろうとして血液が粘っこくなるので、血流が悪くなります。

食べたものは、しばらく胃に滞まっていますので、直後に施術をしても大丈夫です。
胃下垂の人は注意した方が良いでしょう。

小さいお子さんでもベリータッチはできます。手の使い方、強弱は加減します。
「ななこっこ」「やさいっこ」は離乳食に混ぜて与えて下さい。離乳食より「ななこっこ」の方を好むお子さんが多いようです。

アトピーは、血液の汚れと自律神経に関係しています。ベリータッチで自律神経を安定させることは良いことです。
実際に改善された人はいます。

腸の状態は百人百様全て違いますので、何回くらいとは言えませんが、最低でも20回は必要でしょう。
それも最初はできるだけ間隔をおかない方が、腸は動き易いです。
それと食べ物の摂り方も大いに関係してきます。ベリータッチだけをしたら良いというものではありません。

宿泊施設はありません。大阪では、近くにウィークリーマンションを格安で契約していますので、ご案内できます。
また、各地で整腸法合宿（５泊６日）も企画しております。
日程などは、ホームページまたは会報にて告知させて頂きます。

私たちは一日に２．５Ｌ位の水分を排出していますので、毎日補わなくてはなりません。
大体、水は１．５～２Ｌ摂ると良いと言われていますが、無理してガブガブ飲まないように、少しずつ何回にも分けて、喉が渇いた時、運動の後、お風呂の前後は少し多目に飲むと良いでしょう。
最低でも１Ｌの生水は飲んだ方が腸の動きを良くしてくれるでしょう。水分は生水がよろしいです。
生水はエネルギーがあり、酸素も多く含まれています。
このエネルギーが新陳代謝をよくし、酵素の働きもよくします。
水を加熱すると、エネルギーも酸素もなくなります。

薬は症状が出ないように押さえ込んでいるだけと言われています。
また、薬に頼っていると、自然治癒力はなかなか働いてくれません。
整腸法を続けていると、いつの間にか減量したり、やめたりしている人が多く、そういう人たちは悪化するどころか、回復がめざましいというのが現状です。

研修制度があり募集しています。
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